• vertigo@pole-fitness.cz
  • +420 720 237 742

Proč si vybrat Vertigo Pole Fitness

Profesionalita

- všichni instruktoři jsou vyškolení specialisté
- baví nás pracovat naplno
- našim klientům vycházíme co nejvíce vstříc
- specializujeme se jak na rekreační sportovce, tak i na zkušené sportovce

Společnost

- přátelská atmosféra
- podnikáme společné sportovní víkendy
- organizujeme pro klienty pravidelné výjezdy a fotografické workshopy

Multifunkčnost

- taneční studio je vybaveno pro řadu kondičních workoutů
- máme 8 obručí pro Aerial Hoop
- nabízíme širokou škálu různých typů cvičení

Kontakt

- nacházíme se v centru města, kousek od Náměstí Míru
- dostanete se s nám autobusem 135 nebo metrem C a dále tramvají 4, 22, 10, 16

Novinky

Nepřehlédněte nový kurz Flexibility workout
Vertigo

Nepřehlédněte nový kurz Flexibility workout

23.2. otevíráme nový kurz Flexibility Workout a to každý čtvrtek od 20:30!

číst víc
Sobotní dopoledne plné Open Classů!
Vertigo

Sobotní dopoledne plné Open Classů!

POZOR! Makáme i o víkendech! Výhodou je, že se nemusíte přihlašovat na celý kurz a každý týden se budou střídat nejen lektoři, ale i zaměření tréninků! Program na tuto sobotu 18.2.:

číst víc
Nově kurzy pro děti -Pole sport Juniors!
Vertigo

Nově kurzy pro děti -Pole sport Juniors!

Páteční odpoledne máme vyhrazené pro děti.

číst víc

Přehled kurzů

Naši instruktoři

Veronika
  • Pole dance, Pole f…
  • Flexibility workout
  • Zkušenosti: 5 let

Veronika

Lektorka

Během života vyzkoušela několik sportů, ale žádný jí nechytil tak jako pole dance. Nyní se zaměřuje i na soutěžení.…

Veronika

Lektorka

Během života vyzkoušela několik sportů, ale žádný jí nechytil tak jako pole dance. Nyní se zaměřuje i na soutěžení.…

Šárka
  • Pole dance, Aerial…
  • Flexibility workout
  • Zkušenosti: 3 roky

Šárka

Lektorka

Bývalá gymnastka a tanečnice s několikaletou závodní zkušeností. Nyní nadšená lektorka pole dance a aerial hoop!…

Šárka

Lektorka

Bývalá gymnastka a tanečnice s několikaletou závodní zkušeností. Nyní nadšená lektorka pole dance a aerial hoop!…

Gita
  • Flexibility Workout
  • Gymnastika, základ…
  • Zkušenosti: 10 let

Gita

Lektorka

Často nazývána jako hadí žena, reprezentantka ve sportovní gymnastice a profesionálka v plastické akrobacii.

Gita

Lektorka

Často nazývána jako hadí žena, reprezentantka ve sportovní gymnastice a profesionálka v plastické akrobacii.

Jarmila
  • Pole fitness, Pole…
  • Six pack/Bikini/Ni…
  • Zkušenosti: 5 let

Jarmila

Lead Instructor

Zakladatelka studia. Bývalá vrcholová atletka se spoustou energie, kterou s radostí předává svým svěřencům.

Jarmila

Lead Instructor

Zakladatelka studia. Bývalá vrcholová atletka se spoustou energie, kterou s radostí předává svým svěřencům.

Nejčastější dotazy

Nikdy jsem se žádnému sportu extra nevěnovala a bojím se, že je pole dance pro mě moc náročný.

Začátečnický kurz je koncipován tak, abyste se především odreagovaly, naučily se základy a rozhodly se, zda je tento styl sportu/tance pro Vás vhodný. Level 1 zvládne úplně každý!!

Jaký je rozdíl v kurzech POLE DANCE a POLE FITNESS?

Hlavní rozdíl spočívá v tom, že v rámci lekce pole dance se po warm up a nácviku triků a otoček trénuje krátká choreografie a na lekcích pole fitness se posiluje např. formou kruhového tréninku. Začátečnický kurz (tzn. Pole Dance/Fitness Level 1) je v prvcích a výuce (až na závěr lekce - choreo/posilování) dost podobný; rozdíly v tanečním projevu a trikách bývají zřejmé hlavně od levelu 2 (jelikož základ je pro všechny stejný).

Chtěla bych se přihlásit na Pole Fitness L1, ale kurzy jsou již obsazeny. Zvládnu Pole Dance, když neumím vůbec tančit?

Určitě ano! Není tanec jako tanec a tyč bude Vaším spolehlivým tanečním partnerem! Nejde o žádné velké výrazové pohyby, ba naopak! Zjistíte, že tanec u tyče je mnohem jednodušší než bez ní! ;-)

Jsem držitelkou karty Multisport Benefit. Jak ji u Vás mohu uplatnit?

Majitelé karty Mulistport Benefit mají slevu 15 % z ceny všech kurzů. Jednorázové lekce označené "Open Class" mohou po registraci na internetu navštěvovat ZDARMA.