• vertigo@pole-fitness.cz
  • +420 720 237 742

Proč si vybrat Vertigo Pole Fitness

Profesionalita

- všichni instruktoři jsou vyškolení specialisté
- baví nás pracovat naplno
- našim klientům vycházíme co nejvíce vstříc
- specializujeme se jak na rekreační sportovce, tak i na zkušené sportovce

Společnost

- přátelská atmosféra
- podnikáme společné sportovní víkendy
- organizujeme pro klienty pravidelné výjezdy a fotografické workshopy

Multifunkčnost

- taneční studio je vybaveno pro řadu kondičních workoutů
- máme 8 obručí pro Aerial Hoop
- nabízíme širokou škálu různých typů cvičení

Kontakt

- nacházíme se v centru města, kousek od Náměstí Míru
- dostanete se s nám autobusem 135 nebo metrem C a dále tramvají 4, 22, 10, 16

Novinky

Nová posila týmu - Martina Císařová
Vertigo

Nová posila týmu - Martina Císařová

Představujeme posilu týmu - profi tanečnici ze skupiny - Evildancers Martinu Císařovou, která vás od dubna rozpohybuje v nově vypsaném DANCE WORKOUTU!

číst víc
Sobotní dopoledne plné Open Classů!
Vertigo

Sobotní dopoledne plné Open Classů!

POZOR! Makáme i o víkendech! Výhodou je, že se nemusíte přihlašovat na celý kurz a každý týden se budou střídat nejen lektoři, ale i zaměření tréninků! Program na tuto sobotu 25.3. s Majkou a Martinou!:

číst víc
Nový rozvrh Jaro 2017
Vertigo

Nový rozvrh Jaro 2017

Zarezervujte si místo na našich kurzech pro jarní sezónu - nový rozvrh je připraven! :-)

číst víc

Přehled kurzů

Naši instruktoři

Jarmila
  • Pole fitness, Pole…
  • Six pack/Bikini/Ni…
  • Zkušenosti: 5 let

Jarmila

Lead Instructor

Zakladatelka studia. Bývalá vrcholová atletka se spoustou energie, kterou s radostí předává svým svěřencům.

Jarmila

Lead Instructor

Zakladatelka studia. Bývalá vrcholová atletka se spoustou energie, kterou s radostí předává svým svěřencům.

Martina
  • Dance Workout
  • Zkušenosti: 26 let

Martina

Lektorka

Profesionální tanečnice nabitá obrovskou energií. Tanci se věnuje od 6 let a působí ve skupině Evil Dancers.

Martina

Lektorka

Profesionální tanečnice nabitá obrovskou energií. Tanci se věnuje od 6 let a působí ve skupině Evil Dancers.

Alena
  • Pole fitness
  • Zkušenosti: 4 roky

Alena

Lektorka

Alena je všestranná sportovkyně. Pole dance je pro ni neustálá výzva a také způsob odreágování a dobití energie.…

Alena

Lektorka

Alena je všestranná sportovkyně. Pole dance je pro ni neustálá výzva a také způsob odreágování a dobití energie.…

Šárka
  • Pole dance, Aerial…
  • Flexibility workout
  • Zkušenosti: 3 roky

Šárka

Lektorka

Bývalá gymnastka a tanečnice s několikaletou závodní zkušeností. Nyní nadšená lektorka pole dance a aerial hoop!…

Šárka

Lektorka

Bývalá gymnastka a tanečnice s několikaletou závodní zkušeností. Nyní nadšená lektorka pole dance a aerial hoop!…

Nejčastější dotazy

Nikdy jsem se žádnému sportu extra nevěnovala a bojím se, že je pole dance pro mě moc náročný.

Začátečnický kurz je koncipován tak, abyste se především odreagovaly, naučily se základy a rozhodly se, zda je tento styl sportu/tance pro Vás vhodný. Level 1 zvládne úplně každý!!

Jaký je rozdíl v kurzech POLE DANCE a POLE FITNESS?

Hlavní rozdíl spočívá v tom, že v rámci lekce pole dance se po warm up a nácviku triků a otoček trénuje krátká choreografie a na lekcích pole fitness se posiluje např. formou kruhového tréninku. Začátečnický kurz (tzn. Pole Dance/Fitness Level 1) je v prvcích a výuce (až na závěr lekce - choreo/posilování) dost podobný; rozdíly v tanečním projevu a trikách bývají zřejmé hlavně od levelu 2 (jelikož základ je pro všechny stejný).

Chtěla bych se přihlásit na Pole Fitness L1, ale kurzy jsou již obsazeny. Zvládnu Pole Dance, když neumím vůbec tančit?

Určitě ano! Není tanec jako tanec a tyč bude Vaším spolehlivým tanečním partnerem! Nejde o žádné velké výrazové pohyby, ba naopak! Zjistíte, že tanec u tyče je mnohem jednodušší než bez ní! ;-)

Jsem držitelkou karty Multisport Benefit. Jak ji u Vás mohu uplatnit?

Majitelé karty Mulistport Benefit mají slevu 15 % z ceny všech kurzů. Jednorázové lekce označené "Open Class" mohou po registraci na internetu navštěvovat ZDARMA.