Novinky
Právě jsme vypsali nové kurzy!
Právě vypisujeme nové kurzy. Začínáme již příští týden!
Tento týden speciální DUO open class!
Na čtvrteční večer pro Vás tým lektorek nachystal DUO open class pro všechny pole pokročilosti!
FITNESS COFFEE tě dostane do formy!
Fitness Káva je revoluční patentovaný a nový produkt v České republice, který kombinuje chuť luxusní italské kávy v rovn...
Navázali jsme spolupráci s výživovou specialistkou Zuzanou Šafářovou
Pokud se trápíte se svým jídelníčkem nebo byste chtěli poradit ohledně sportovní výživy, máme pro Vás tip!
O Vertigo pole fitness
Cílem Vertigo pole fitness (VPF) je zvýšit povědomí o pole fitness a pole dance a zároveň podpořit všechny nadšence tohoto sportu v jejich snažení.
Najdete zde užitečné informace a odkazy, tipy a triky na tréninky, inspiraci ze zahraničí a další zajímavosti.
Na projektu se podílí i vrcholoví sportovci a profi instruktoři, kteří Vám doporučí užitečné cviky a funkční tréninky, které zvládnete odcvičit i sami doma. Jejich video prezentace a tipy najdete v sekci Fitness trénink.
Eshop
Kurzy
Aktuální:
- Pondělí 19:00: Z2-zkušení začátečníci- Pondělí 20:00: MP+ Mírně pokročilí+
- Úterý 17:30: Z1-začátečníci
- Úterý 20:00: SP+ Středně pokročilí +
- Úterý 7:30: Pole Conditioning
- Středa 20:00: SP-středně pokročilí
- Středa 7:30: Pole Conditioning
- Čtvrtek 20:00: SP+ Středně pokročilí +
- Pátek 20:00: Z2-zkušení začátečníci
- Neděle 19:00: SP-středně pokročilí
- Neděle 20:00: Z1-začátečníci
