- Tancujeme více kolem tyče než na tyči a hodně zapojujeme floorwork. To však neznamená, že by byl trénink méně náročný.
- Během kurzu se pěkně zapotíme a protáhneme svaly.
- Naučíme se krátkou sexy choreo.
- Kurz je vhodný pro všechny pole dancerky, které se chtějí cítit sexy a nebojí se projevit svoji ženskost.
Co s sebou?
- cvičky nebo botasky
- tričko/tílko
- kraťasy
- legíny/tepláky (než se zahřejeme)
- ručník
Iontový nápoj je v ceně kurzu.
Před tréninkem nepoužívejte tělová mléka a krémy. Sundejte také hodinky, náramky, prstýnky a dlouhé náušnice.
Kurzy
| den | termín | čas | druh | Název | trenér | cena |
|---|