• vertigo@pole-fitness.cz
  • +420 606 681 093
  • EN

Novinky

Pojeďte s námi na aktivní víkend na Mácháč

Vertigo

Pojeďte s námi na aktivní víkend na Mácháč

Hledáte víkend, kde si dáte do těla a zároveň se odreagujete? Pojeďte s námi začátkem září na Máchovo jezero, kde jsme strávili x soustředění a MOC se těšíme, až zase na tradiční výjezdy navážeme. Víkend je vhodný i pro vaše partnery a můžete vzít i děti s babičkou třeba (přihláška DOPROVOD). Okolí jezera je krásné a nedaleký hrad Bezděz je ideálním tipem na výlet.

Celý článek
Kurzy pole dance a aerial hoop odstartují 31.5.21

Vertigo

Kurzy pole dance a aerial hoop odstartují 31.5.21

Na webu najdete po dlouhé době rozvrh kurzů, kam se již můžete začít přihlašovat. Další dobrou zprávou je, že se podařilo přesvědčit vládu, aby všichni sportovci nemuseli v uzavřených sportovištích používat respirátory. Nutnost prokázat se negativním covid testem ale zůstává dál.

Celý článek
Znovu otevření studia - kdy to bude?

Vertigo

Znovu otevření studia - kdy to bude?

Kdy konečně otevřete? To je poslední otázka, kterou od vás dostáváme a stále musíme bohužel odpovídat, že STÁLE NEVÍME, protože vláda si dává pořád na čas. Ani dnes není řada věcí jasná, a proto budeme otvírat až ve druhé vlně, tj. od 24.5.

Celý článek
Sportovní víkendy připraveny!

Vertigo

Sportovní víkendy připraveny!

Rozvolnění nabírá obrátky a my už se nemůžeme dočkat, jak se s vámi všemi zase setkáme! A nejlíp na sportovním víkendu. Připravily jsme hned 3 ve 2 různých lokalitách. Věříme, že si každý přijde na své. Nachystejte si své diáře, ať se můžeme společně těšit na "jízdu" workoutů a legrácek. :-)

Celý článek
Cvičíme s dětmi venku

Vertigo

Cvičíme s dětmi venku

Vládní nařízení umožňuje trénovat venku v maximálním počtu 12 osob. Otvíráme tedy outdoor lekce pro děti zaměřené na sportovní přípravu mládeže - to znamená rozvoj rychlostních schopností, koordinace, sily a vytrvalosti - formou soutěží a her, opicích drah apod. Na tréninku nechybí samozřejmě dobrá nálada, soutěživost a legrace.

Celý článek
Interview: Svatby a pole dance

Vertigo

Interview: Svatby a pole dance

Na kurzy pole dance se často hlásí kamarádky. Kačka s Jankou se k nám přihlásily už před 7 lety. Během té doby pomalu dozrál projekt, který jistě osloví řadu nejen našich klientek. Právě zakládají svou svatební agenturu, která vám připraví svatbu snů (možná i s pole dance vystoupením! ;-) Jak se k nápadu dostaly a co je na pole dance tak fascinuje, že se mu věnují tak dlouho?

Celý článek
Fitness challenge 2 kg dolů! pokračuje

Vertigo

Fitness challenge 2 kg dolů! pokračuje

Březnová challenge skončila a hned v pondělí navazujeme jejím dubnovým pokračováním. Polovina aktuálně zapsaných účastníků pokračuje z předchozí výzvy, což nás moc těší. Vytvořila se super komunita, která spolu sdílí své potréninkové radosti i strasti a někdy doslova brečíte smíchy. :-) Chcete-li být ve fyzické i duševní kondici, pak se určitě přihlaste. ;-)

Celý článek
Pole dance sbližuje

Vertigo

Pole dance sbližuje

Co je na pole dance a obecně na sportu snad nejkrásnější? Spojuje lidi - všechny bez rozdílu - na tréninku neřešíme, odkud kdo pochází, jakou řečí mluví. Sport je naše společná řeč, naplnění, zábava a díky němu vzniká spousta přátelství. V pole dance se těšíme ze společně zvládnutých triků a choreografií a je jedno, jestli na amatérské nebo profesionální úrovni. Těšíme se, až se brzy otevře a zase si tréninky společně užijeme.

Celý článek
V dubnu startuje nová on-line výzva. Budete fit a v pohodě!

Vertigo

V dubnu startuje nová on-line výzva. Budete fit a v pohodě!

Do březnové výzvy se zapsalo celkem 80 účastníků, což nás moc potěšilo. Někteří z nich se již ptají na pokračování programu. Vzhledem k epidemiologické situaci a zatím stále nezveřejněnému plánu rozvolňování, nemáme jinou možnost, než se s vámi vídat nadále jen on-line. Takže kdo můžete, zůstaňte s námi! ;-)

Celý článek