- pole combos zařazujeme jako doplňkové lekce k standardním kurzům
- slouží pro procvičení triků probraných na lekcích a jejich bezproblémové zvládnutí v návaznosti na další prvky
- cílem každé lekce je pospojovat spiny, triky a přechody do efektních kombinací
Co s sebou?
- cvičky nebo botasky
- tričko/tílko
- šortky
- legíny
- ručník (možno půjčit na recepci za 10,-)
Iontový nápoj je v ceně kurzu.
Před tréninkem nepoužívejte tělová mléka a krémy. Sundejte také hodinky, náramky, prstýnky a dlouhé náušnice.