- všichni instruktoři jsou vyškolení specialisté
- baví nás pracovat naplno
- našim klientům vycházíme co nejvíce vstříc
- specializujeme se jak na rekreační sportovce, tak i na zkušené sportovce
- přátelská atmosféra
- podnikáme společné sportovní víkendy
- organizujeme pro klienty pravidelné výjezdy a fotografické workshopy
- taneční studio je vybaveno pro řadu kondičních workoutů
- máme 8 obručí pro Aerial Hoop
- nabízíme širokou škálu různých typů cvičení
- nacházíme se v centru města, kousek od Náměstí Míru
- dostanete se s nám autobusem 135 nebo metrem C a dále tramvají 4, 22, 10, 16
Letní sezóna je před námi a s nimi i letní rozvrh kurzů pole dance a kondičních workoutů u nás ve studiu. Uzávěrky v práci konečně končí, tak si přijďte vykompenzovat věčné sezení a nekonečné tabulky a výkazy, kvůli kterým nestíháte své oblíbené lekce!
číst víc
Sportovní soustředění se blíží! Pojeď se s námi aktivně odreagovat do krásného prostředí Starých Splavů. Čeká tě nabitý program zajímavých workoutů a večerní zábava s partou fajn lidí! ;-)
číst víc
Zarezervujte si místo na našich kurzech pro letní sezónu - nový rozvrh je připraven! :-)
číst víc
Sportuje a tančí od malička. V Pole Dance našla cestu k sebevyjádření.
Bývalá gymnastka a tanečnice s několikaletou závodní zkušeností. Nyní nadšená lektorka pole dance a aerial hoop!…
Zakladatelka studia. Bývalá vrcholová atletka se spoustou energie, kterou s radostí předává svým svěřencům.
Začátečnický kurz je koncipován tak, abyste se především odreagovaly, naučily se základy a rozhodly se, zda je tento styl sportu/tance pro Vás vhodný. Level 1 zvládne úplně každý!!
Hlavní rozdíl spočívá v tom, že v rámci lekce pole dance se po warm up a nácviku triků a otoček trénuje krátká choreografie a na lekcích pole fitness se posiluje např. formou kruhového tréninku. Začátečnický kurz (tzn. Pole Dance/Fitness Level 1) je v prvcích a výuce (až na závěr lekce - choreo/posilování) dost podobný; rozdíly v tanečním projevu a trikách bývají zřejmé hlavně od levelu 2 (jelikož základ je pro všechny stejný).
Určitě ano! Není tanec jako tanec a tyč bude Vaším spolehlivým tanečním partnerem! Nejde o žádné velké výrazové pohyby, ba naopak! Zjistíte, že tanec u tyče je mnohem jednodušší než bez ní! ;-)
Majitelé karty Mulistport Benefit mají slevu 15 % z ceny všech kurzů. Jednorázové lekce označené "Open Class" mohou po registraci na internetu navštěvovat ZDARMA.
