- všichni instruktoři jsou vyškolení specialisté
- baví nás pracovat naplno
- našim klientům vycházíme co nejvíce vstříc
- specializujeme se jak na rekreační sportovce, tak i na zkušené sportovce
- přátelská atmosféra
- podnikáme společné sportovní víkendy
- organizujeme pro klienty pravidelné výjezdy a fotografické workshopy
- taneční studio je vybaveno pro řadu kondičních workoutů
- máme 8 obručí pro Aerial Hoop
- nabízíme širokou škálu různých typů cvičení
- nacházíme se v centru města, kousek od Náměstí Míru
- dostanete se s nám autobusem 135 nebo metrem C a dále tramvají 4, 22, 10, 16
Letošní pole sport & pole dance ligu odstartoval velký battle na Ladronkafestu! V soutěži jsme měli nemalé zastoupení (téměř 20 závodnic) a dokonce to i v tak velké a kvalitní konkurenci zacinkalo! Celý den jsme si užili jak na stagi tak v backstagi v roli spoluorganizátora.
číst víc
Stále nevíte, kam "upsat" svou ratolest? Kroužky a tanečky už jí omrzely? Pole dance je určitě správná volba. Od loňska nově uznaná sportovní disciplína zaznamenává velký nárůst juniorů.
číst víc
Nenechte si ujít jednu z nejlepších pole dance soutěžích! V sobotu 15.9. odstartuje letošní první kolo soutěže Pole Battle League na festivalu volnočasových aktivit Ladronkafest 2018.
číst víc
Sportovkyně již od malička, která si pevně jde za tím, co chce. Nebojí se ničeho nového a ráda předává zkušenosti dál.…
Jediné limity, které máš, jsou limity ve které věříš!!!
Odmala má vztah k hudbě, tanci a sportu. Ráda získává nové zkušenosti a dělí se o ně s ostatními.
Majka je důkazem toho, že když se chce, tak to skutečně jde. Řídí heslem "co nejde napoprvé, půjde na podesáté"…
Začátečnický kurz je koncipován tak, abyste se především odreagovaly, naučily se základy a rozhodly se, zda je tento styl sportu/tance pro Vás vhodný. Level 1 zvládne úplně každý!!
Hlavní rozdíl spočívá v tom, že v rámci lekce pole dance se po warm up a nácviku triků a otoček trénuje krátká choreografie a na lekcích pole fitness se posiluje např. formou kruhového tréninku. Začátečnický kurz (tzn. Pole Dance/Fitness Level 1) je v prvcích a výuce (až na závěr lekce - choreo/posilování) dost podobný; rozdíly v tanečním projevu a trikách bývají zřejmé hlavně od levelu 2 (jelikož základ je pro všechny stejný).
Určitě ano! Není tanec jako tanec a tyč bude Vaším spolehlivým tanečním partnerem! Nejde o žádné velké výrazové pohyby, ba naopak! Zjistíte, že tanec u tyče je mnohem jednodušší než bez ní! ;-)
Majitelé karty Mulistport Benefit mají slevu 15 % z ceny všech kurzů. Jednorázové lekce označené "Open Class" mohou po registraci na internetu navštěvovat ZDARMA.
