Je neuvěřitelné, že naše studio už nad náměstím Míru frčí už 10 let! Moc nás těší, že k nám rádi chodíte a že společně zažíváme nejen dřinu, ale hlavně zábavu, odreagování a skvěle energii a atmosféru. Děkujeme všem, co jste s námi a těšíme se v sobotu večer na oslavu!
Číst více
Letošní letní soustředění na Mácháči jsme si jako vždy náramně užili! Ale ani letos nevynecháme POLE CAMP a vybrali jsme nové místo Lanškroun. Jedeme první víkend v listopadu. Přidat se může kdokoliv, nejen naše Vertigo cvičky. ;-)
Číst více
Od září bychom rády rozšířily lektorský tým o pozitivně naladěnou osobu, která se chce posouvat stále vpřed a být součástí přátelské komunity, pro kterou je pole dance nejen zábava, ale i součást života.
Číst více
Letní pole dance rozvrh je připravený k přihlašování na webu! Věříme, že i když máte naplánovanou dovolenou, letní režim kurzů vám přijde vhod a tréninky nevynecháte. Letní focení a vertigo piknik nebudou ani letos chybět.
Číst více
Soutěž Pole Battle League letos slaví 10 let od svého založení, buďte s námi v sobotu 10.9. pod širým nebem v rámci volnočasového festivalu Ladronkafest (Praha) a oslavme společně nejen znovu zahájení pole battle sezóny, ale také opětovný rozjezd sportování obecně. Naše studio nejenže soutěž spoluorganizuje, ale také bude mít několik žhavých želízek ve startovním poli! ;-)
Číst více
První dubnový týden odstartují 3 měsíční jarní kurzy. Zarezervujte si svůj oblíbený kurz včas. V nadcházejícím semestru nás čeká spousta skvělých akcí včetně sport campu na Máchově jezeře, kdy se všichni vždycky skvěle odreagujeme a Pole Battle League - skvělou akrobatickou show, která spolu s naším studiem oslaví 10 let od svého vzniku! U toho musíte být! ;-)
Číst více
Nemáte se aktuálně na co těšit? Zapište si do diářů sportovní soustředění na Máchově jezeře, kam již několik let rádi jezdíme. Čeká vás spousta zabávy a sportovního vyžití. Přihlášky jsou již aktivní na webu. Bude to opět jízda!
Číst více
Rádi bychom posílili náš tým o recepční - může jít i o více osob, které se budou střídat ve vytížených (zejména večerních) hodinách. Vhodné zejména pro studentky, které si chtějí přivydělat nebo započítat mzdu do kurzovného.
Číst více
Příští týden začínají lekce aerial hoop s lektorkou a medailistkou posledního Mistrovství ČR&SR v aerial sports - Kájou Mrózkovou. Zajímá vás, jak se na mistrovskou soutěž připravovala v náročném covid období? Jak to poznamenalo její přípravu včetně přípravy juniorské svěřenkyně. V článku najdete i videa obou našich reprezentatek.
Číst více
Chceš se stát lektorem pole dance? Od března se můžeš přihlásit na akreditované školení zaštítěné European pole dance federation. Potřebuješ na to zkušenost a pole dance na alespoň intermediate úrovni a chuť se učit a pracovat s lidmi.
Číst více
Závěr roku se blíží. My už máme po Vánoční besídce, která všechny namotivovala do dalšího semestru. Hned zkraje ledna odstartují kurzy 2022. Věříme, že příští rok už bude bez tolika starostí a konečně se všichni zase pořádně obujeme do tréninku! ;-)
Číst více
Jsme pyšné na naše malé juniorky, které dostaly příležitost nafotit novou dětskou kolekci pro českou značku Dragonfly, kterou máme obzvlášť v oblibě! :-) Dragonfly brand je česká značka, která šije velmi kvalitní sportovní oblečení hlavně pro pole dance a jógu. Není moc pole dancerek, které by alespoň jeden kousek neměly doma ve sbírce. :-)
Číst více
Máte rádi kvalitní sportovní oblečení? A slyšeli jste už o značce BEST TIME? Krásný český design, italská kvalita. Majitelka nové značky nás oslovila nejprve pro nafocení sportovních promo fotek (teď jsme k tomu přidaly katalog do e-shopu) a nakonec (jak jinak) skončila i jako naše cvička! ;-)
Číst více
Druhý ročník mistrovské soutěže ve vzdušné akrobacii proběhne 13.-14. listopadu 2021 v KD Mlejn na Praze 13. Pokud chcete začít dech beroucí vystoupení na kruhu (aerial hoop) a šálách (aerial silks) doprovázené skvělou moderací Hanky Koutné, zapište si datum do diářů a určitě dorazte. Čeká nás krásný sportovně estetický zážitek, který vás namotivuje k tréninku akrobacie nebo čehokoliv jiného. ;-)
Číst více
Zajímá-li vás strečink a jeho aktuálně nejlepší metody se zaměřením na pole dance a vzdušnou akrobacii, pak určitě nepřehlédněte nově vypsaný vzdělávací jednodenní kurz INSTRUKTOR STREČINKU. Rezervujte si sobotu 20. listopadu 2021. Kurzem vás nově provedou školící lektorky, které se postarají, aby všechny vaše cviky a strečinkové pozice byly správně opraveny a všechny vaše dotazy byly zodpovězeny.
Číst více
I když to vypadalo, že se letos festival volnočasových & sportovních aktivit konat nebude, pořadatelé se na poslední chvíli rozhodli, že ho nakonec uspořádají. Bohužel to bylo ale pozdě na to, aby organizátoři zvládli připravit další ročník oblíbené soutěže POLE BATTLE LEAGUE. Dohodli jsme se tedy, že letos bude naše studio zastupovat pole dance a na akci uděláme stanoviště s workshopy a vystoupeními na hlavní stagi.
Číst více
Prázdniny se chýlí ke konci a s ním se blíží podzimní tréninky, takže se připravte na pravidelný režim jak v práci/škole, tak i na tréninku. Koukejte průběžně na web, rozvrh zpravila tak 2 týdny ladíme podle přihlášek a zájmu o kurzy. Zatím dobíhá letní období, ale od září se k nám už přidají juniorky, začátečníci a od října navážou všechny právě probíhající kurzy.
Číst více
Představujeme naší cvičku Nikol, které pole dance doslova změnil život. Věříme, že její příběh může být pro řadu dívek velmi inspirativní a povzbuzující. Pole dance díky svým benefitům jako je přátelská komunita, rychlé tvarování postavy a zejména velká vnitřní motivace, řadě ženám vlije do žil úplně novou energii, a ty pak dokážou neuvěřitelné věci.
Číst více