Pole Juniors Gymnastika

• Kurz je zaměřen na juniory a je doplněn hrami na zlepšení síly, koordinace či pouze k odreagování z těžké dřiny. :-)
• V nácviku prvků je dbán důraz na gymnastické provedení (propnuté špičky, ruce atd...).
• Cílem je zvládnout základní gymnastické a akrobatické prvky, které pomohou v průpravě těžších triků na tyči a které lze zároveň využít v sestavách jako floor work při přechodu mezi statickou a spinovou tyčí.

 

 

 

Co s sebou?
- tričko/tílko
- kraťasy
- legíny/tepláky
- ručník

Iontový nápoj je v ceně kurzu.

Před tréninkem nepoužívejte tělová mléka a krémy. Sundejte také hodinky, náramky, prstýnky a dlouhé náušnice.