- pro absolventky úrovně min L2
- taneční choreografie se spinnovou tyčí
- práce s hudbou
- lekce zároveň zaměřená na nácvik floor worku, který choreografii doplňuje
- propojení floor woorku a spinnovky není tak náročné z hlediska zvykání si na rotační tyč
- pouze pro ženy
Co s sebou?
- tričko/tílko
- kraťasy
- legíny/tepláky (než se zahřejeme)
- ručník
Iontový nápoj je v ceně kurzu.
Před tréninkem nepoužívejte tělová mléka a krémy. Sundejte také hodinky, náramky, prstýnky a dlouhé náušnice.
Kurzy
| den | termín | čas | druh | Název | trenér | cena |
|---|