- nejsou potřeba žádné zkušenosti
- vhodné i v době rekonvalescence
- posílení hlubokého stabilizačního systému páteře a celého těla
- zlepšení rovnováhy
- základy akrobacie, stojek, balancí na rukou
- kompenzace k fitness a pole dance
- muži i ženy
Kurzy
| den | termín | čas | druh | Název | trenér | cena |
|---|