18. 2. 2014
Nemůžete se po vánočním debužírování vejít do kalhot? Štve Vás, že se Vám nedaří nadbytečná kila setřást? Tak se s námi pusťte do "povánočního úklidu"!;-) Připravili jsme pro Vás VERTIGO FITNESS CHALLENGE v podobě měsíčního mini kurzu nebo otevřených lekcí pro ty, kteří nemohou trénovat pravidelně.
Smyslem výzvy je nastartovat nejen Vaši fyzičku, ale také vůli a chuť se hýbat. Pomůže Vám k tomu tým našich profi instruktorů a také tréninková skupina, která Vás požene vpřed.
V čem je naše FITNESS CHALLENGE zajímavá:
- je zaměřena na více jak jednu svalovou partii, takže cvičení je komplexnější než zaměření např. jen na břišní svalstvo
- každý měsíc nové cviky
- střídání lektorů, a tím jiných stylů tréninku
- určeno pro muže i ženy
Startujeme v sobotu 11.1.2014 od 11:11. Trénink končí ve 12:22.
Program:
- zahřátí, rozvička
- VERTIGO FITNESS CHALLENGE vol.1 - první trojice cviků (cvičení & počítání ve dvojicích)
- challenge kruhový trénink (každý cvičí za sebe)
- challenge závod ve dvojicích
- strečink
Jste již přihlášeni do některých z kurzů? Získejte slevu na kurz (plná cena: 666,-) nebo přijďte ZADARMO!
- sleva 15 % pro klienty, kteří mají zaregistrované 2 kurzy => cena: 566,-
- sleva 30 % pro klienty, kteří mají zaregistrované 3 kurzy => cena: 466,-
- ZDARMA pro klienty, kteří si zaregistrovali 4 kurzy
Chcete-li svou přípravu podpořit u nás ve studiu, doporučujeme lekce Core fitness s novými lektory, kteří Vám pěkně proženou pérka!;-)
Přihláška do kurzu
Přihláška na 1. open class - open class 250,- se hradí v hotovosti před zahájením tréninku