• 4. 1. 2022

Chceš se stát lektorem pole dance? Od března se můžeš přihlásit na akreditované školení zaštítěné European pole dance federation. Potřebuješ na to zkušenost a pole dance na alespoň intermediate úrovni a chuť se učit a pracovat s lidmi.

• 19. 12. 2021

Závěr roku se blíží. My už máme po Vánoční besídce, která všechny namotivovala do dalšího semestru. Hned zkraje ledna odstartují kurzy 2022. Věříme, že příští rok už bude bez tolika starostí a konečně se všichni zase pořádně obujeme do tréninku! ;-)

• 22. 11. 2021

Jsme pyšné na naše malé juniorky, které dostaly příležitost nafotit novou dětskou kolekci pro českou značku Dragonfly, kterou máme obzvlášť v oblibě! :-) Dragonfly brand je česká značka, která šije velmi kvalitní sportovní oblečení hlavně pro pole dance a jógu. Není moc pole dancerek, které by alespoň jeden kousek neměly doma ve sbírce. :-)

• 28. 10. 2021

Máte rádi kvalitní sportovní oblečení? A slyšeli jste už o značce BEST TIME? Krásný český design, italská kvalita. Majitelka nové značky nás oslovila nejprve pro nafocení sportovních promo fotek (teď jsme k tomu přidaly katalog do e-shopu) a nakonec (jak jinak) skončila i jako naše cvička! ;-)

• 25. 10. 2021

Druhý ročník mistrovské soutěže ve vzdušné akrobacii proběhne 13.-14. listopadu 2021 v KD Mlejn na Praze 13. Pokud chcete začít dech beroucí vystoupení na kruhu (aerial hoop) a šálách (aerial silks) doprovázené skvělou moderací Hanky Koutné, zapište si datum do diářů a určitě dorazte. Čeká nás krásný sportovně estetický zážitek, který vás namotivuje k tréninku akrobacie nebo čehokoliv jiného. ;-)

• 24. 10. 2021

Zajímá-li vás strečink a jeho aktuálně nejlepší metody se zaměřením na pole dance a vzdušnou akrobacii, pak určitě nepřehlédněte nově vypsaný vzdělávací jednodenní kurz INSTRUKTOR STREČINKU. Rezervujte si sobotu 20. listopadu 2021. Kurzem vás nově provedou školící lektorky, které se postarají, aby všechny vaše cviky a strečinkové pozice byly správně opraveny a všechny vaše dotazy byly zodpovězeny.

• 26. 8. 2021

I když to vypadalo, že se letos festival volnočasových & sportovních aktivit konat nebude, pořadatelé se na poslední chvíli rozhodli, že ho nakonec uspořádají. Bohužel to bylo ale pozdě na to, aby organizátoři zvládli připravit další ročník oblíbené soutěže POLE BATTLE LEAGUE. Dohodli jsme se tedy, že letos bude naše studio zastupovat pole dance a na akci uděláme stanoviště s workshopy a vystoupeními na hlavní stagi.

• 25. 8. 2021

Prázdniny se chýlí ke konci a s ním se blíží podzimní tréninky, takže se připravte na pravidelný režim jak v práci/škole, tak i na tréninku. Koukejte průběžně na web, rozvrh zpravila tak 2 týdny ladíme podle přihlášek a zájmu o kurzy. Zatím dobíhá letní období, ale od září se k nám už přidají juniorky, začátečníci a od října navážou všechny právě probíhající kurzy.

• 8. 8. 2021

Představujeme naší cvičku Nikol, které pole dance doslova změnil život. Věříme, že její příběh může být pro řadu dívek velmi inspirativní a povzbuzující. Pole dance díky svým benefitům jako je přátelská komunita, rychlé tvarování postavy a zejména velká vnitřní motivace, řadě ženám vlije do žil úplně novou energii, a ty pak dokážou neuvěřitelné věci.